生前整理はいつから始める？
最近、ほんまによう聞かれます。
「生前整理っていつから始めたらええの？」
私は、お施主さんの終活のお手伝いをしていますが、
ちょっと前までは、自分の終活は後回しにしてたんです。
でも、何人ものお施主さんを見て、学んだことがあります。
みんな、口々におっしゃるんです。
「50代のうちから始めといたらよかった」って。
68歳で始められた奥さんは、
「子どもに悪いなぁと思いながら、結局頼んでしまってる。
まだ若いうちの体力があったら、自分でできたのに」
76歳の旦那さんは、
「60代のときはまだ元気やったのに、
70歳超えてからじゃ気力も体力もしんどすぎる。
もっと早く気づいときゃよかった」って。
ほんまに、これ聞くたびに胸が痛い。
最近の調査データを見ても、同じようなことが書いてありました。
主な調査結果まとめ
・終活の本格的な意識・行動ピークは60代前後。でも「もっと早くやっておけば」と後悔する人が圧倒的
（FNNプライムニュース「終活」調査 2025年7月 https://www.fnn.jp/articles/-/908624）
・「終活はいつから始めるべき？」→「いつ始めても構わない」が48％で最多。でも具体的に年代を選ぶと「50代」が19％、「60代」が13％
（終活協議会・1093人調査 2025年3月 https://shukatsu-kyougikai.com/column/3444/）
・生前整理の必要性を「強く思う」「どちらかといえば思う」→合計89.7％。でも実際に取り組んでいる人は22.6％だけ
（PRTIMES 2025年10月調査 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000048.000074510.html）
みんな「必要や」とは思ってるのに、実際に行動に移しておられる人が少ないことがわかります。
50代から始めるメリット
私も50歳過ぎたし、もう後回しにできへんわ、って思って、
今、ゆる終活始めてます。
ガッチガチに全部やろうとすると続かないから、毎日ちょっとずつ、好きな歌でも歌いながらできるような内容です。
自分でできる、ゆる終活（これだけでも全然違う！）
- 1日5個ルール
いつか使う「かも」で置いてた何かとか、不要なものを、毎日5個だけ捨てる。（これだけで、1年で1825個捨てれる。チリツモ！） - スマホの写真整理
週末に30分だけ、昔の写真を見て「残す・消す」を決める。大事な写真は、データ化して保存。（自宅にスキャナーが無い場合は、100均とかにあるマルチコピー機のスキャナーで充分！） - 「もしものリスト」作り
エンディングノートじゃなくて、A4一枚に「銀行口座はここ」「パスワードはこれ」「葬儀はこうしてほしい」だけ書く。（完璧じゃなくてええんです） - 会いたい人に会う
「いつか会おう」と思ってた人に、すぐ連絡する。これが一番の心の生前整理。（後悔ゼロになる） - クローゼット半分作戦
服を半分に減らす。季節が3回廻ってきても着てないものはもう一生着ない可能性のが高い。笑
そう思って全部バイバイ。クローゼットが別世界になる！（残ってる服は全部好きな服だけやから、毎朝が楽しくなった！）
井上工務店に頼むと圧倒的に楽になる「ゆる終活」
- 家と、今の自分との相性チェック
一緒に家の中を歩いてみて「ここが危ない」「ここが使いにくい」を洗い出す。
自分の母親を見てても思うのですが、実家に帰った時に、「え、オカン、ここ届かへんようになってる」って気づくことだらけです。 - 大型家具の移動・撤去
自分じゃ動かせないタンスやベッドを移動 or 処分
大工だからこそできる、無駄に固定してある据付家具もきちっと外して撤去。古い設備、機器等の処分困難なものでも、プロの取り外しでスムーズな処分が可能です。 - ちょこっとリフォーム
いっぺんにやってしまうのではなく、現時点の自分の動線に合わせてちょっとだけリフォーム。手すり1本だけ、棚の高さを30cm下げるだけ。
これで家が「今の自分に合わせてくれる」ようになる。 - 生前整理の「同行サービス」
私（雑用女将）が一緒に現場に行って、
「これは残す？捨てる？」を横で聞きながら作業。
一人じゃ決断できへんものも、誰かが聞いてくれるだけでポンポン捨てられる。 - 写真のデータ化＋遺影候補選び
大量の写真をデータ化。ついでに「これ遺影にええかも」っていう写真も見つかるかもしれません。
後悔しないためのポイント
あなたが今、何歳であっても、
あなたの今後の人生で、今日が一番若い日。
思い立ったが吉日。
できることから今すぐ始めましょう。
自分でできることは自分で。
時間や手間、体力的にしんどくて無理なこと、
技術や力仕事が必要なことは井上工務店におまかせを！
まずはお気軽にご相談ください。
私もゆる終活実行中。一緒に格好ええ最後を迎えましょ！
